Une nouvelle pratique moderne inspirée de l’athlétisme, de la préparation physique générale, du fitness et des concepts des salles de sport. Elle est très diversifiée et peut se pratiquer sur différents sites, pas seulement sur un stade. En proposant un programme d’entrainements variés et ludiques, elle permet de développer l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination (ADN de l’athlétisme)
Inscriptions
Inscriptions dès le 15 juillet 2025.
Reprise des entraînements le mercredi 3 septembre.
Entraînements
Coach : Maxime Grislin
Jours et heures d’entraînements : Mercredi et vendredi, 19h15-20h30
Lieu d’entraînements : Gymnase Léo Lagrange à Thionville
Contact : 06.95.47.39.56
Pour qui ?
- Pour toute personne (à partir de 16ans) souhaitant pratiquer une activité physique fun et conviviale tout en recherchant le dépassement de soi;
- Pour toute personne qui désir se remettre en forme et sculpter son corps;
- Pour des sportifs qui recherchent une préparation physique.
Pourquoi ?
Améliore les qualités physiques;
Permet de se dépasser;
Optimise l’état de santé des pratiquants;
Améliore et redessine la silhouette.
Entente Sportive Thionville Yutz 